第566章 養精蓄銳

類別:女生頻道 作者:李思慧字數:1279更新時間:25/08/27 03:46:38

第566章養精蓄銳


陸思慧帶著全班人回到宿舍,她還好說,在靠山屯內山訓練那幾日,冰天雪地,強負荷訓練,她都能挺住,今天隻是一個小小的熱身罷了。


可其他人則慘了,脫了棉襖,挽起袖子,給胳膊肘上塗抹紅藥水。


「哎呀,咱們那時候的君訓和現在沒法比。」


李梅膝蓋都青了,她卧倒時候是先跪下,然後再趴倒,這就傷膝蓋了。


其他人都是雙肘撐地趴下,和她不一樣。


陸思慧掃了一眼,其他六個人身上多少都青了一點。


想了想,作為班長,有責任教她們。


「你們看清楚我的動作。」


她決定以身示範,讓她們照著學。


「整個身體朝下傾斜趴地,盡量減少力度。」


陸思慧站直身體,人朝下卧倒,其他六個人都瞪大眼睛看著。


「看清楚技巧沒有?」


陸思慧起立之後,環顧一圈,發現除了黃幺妹有躍躍欲試的架勢,其他幾個都一臉迷茫。


「看,卧倒。」


陸思慧隻得接連又示範三次。


「明白沒有?」


站起來再問,如果這還沒看明白,也太笨了。


「明白了。」


姑娘們異口同聲的回答。


「那就試一次。」


陸思慧滿意的點點頭,揚起嘴角命令她們。


「班長,讓我們休息一會兒吧!現在聽到這兩個字,心都哆嗦。」


王海霞哭喪著臉回答,真是條件反射,聽到卧倒兩個字就想往地上趴。


「是呀,班長,身體散架了,休息一下行嗎?下午兩點還要訓練呢!」


陸曉燕一般都不吭聲,今天實在是受不了了,躺在床上一動都不想動。


「好吧!黃幺妹,多喝點熱水。」


陸思慧搖搖頭,既然這樣也沒強求,囑咐黃幺妹一句,爬上自己的上鋪,躺下休息。


「哎呀,看看人家,回到宿舍還練呢!這就是愛情的力量。」


門外傳來酸溜溜的話,聽著是那個丁麗的聲音。


陸思慧冷哼一聲,還有力量說話?不去跑五千米嗎?


閉上眼懶得搭理她,養精蓄銳,期待下午的訓練。


想起周子旭和她用暗語說情話,陸思慧嘴角就忍不住揚起來,很快就進入夢鄉。


其他的姑娘們早就躺下了,這是午睡時間,誰也捨不得浪費。


上午太累,姑娘們躺下就睡著了,不打呼嚕的都發出輕微的鼾聲,黃幺妹的呼嚕聲更是比平時大。


集合號在她們熟睡的時候響起來,陸思慧被從夢中吵醒,看了眼牆上的表,竟然已經一點五十了?


她們這一覺睡的夠長了。


「快,收拾,集合。」


陸思慧第一個跳下榻,對其他的幾個姑娘下命令,伸手把榻鋪拽平,又掃視屋裡一圈。


眉頭忍不住皺起來,平時宿舍很整潔,今天亂糟糟的,紅藥水扔到桌上,地上還有棉簽,這君務可不行。


她快速的收拾,這就耽誤時間了,門外傳來腳步聲,聲音很重,聽的出來的人是帶著怒氣的。


「快去集合。」


陸思慧忙招呼宿舍的人往外走,出門就碰上一臉怒氣的孫小隊長,看到陸思慧和丁麗兩個班都才走出宿舍,咆哮的聲音震得大夥耳朵都疼。


「都幹什麼呢?集合號響了多久了,還窩在屋裡?」


(本章完)